江東シーサイドマラソン爆走

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  11月28日(日)、秋晴れの中、第30回江東シーサイドマラソンが開催されました。  スタート&ゴールの夢の島競技場 気温15度 湿度73% “e-osatou マラソンレーシングチーム& [...]

Filed under: 店長宮崎の徒然日記 | 投稿日 2010 年 11 月 29日 by 店長:宮崎 | No Comments »

江東シーサイドマラソン出場決定!

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2010年11月28日に行われる第30回江東シーサイドマラソンにエントリーしたところ、昨日、参加承認書が届きました。 私と共にエントリーした“e-osatou マラソンレーシングチーム” のメンバ [...]

Filed under: 店長宮崎の徒然日記 | 投稿日 2010 年 11 月 5日 by 店長:宮崎 | No Comments »

世界一簡単ダイエットと黒砂糖

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先日、知り合いの方より、「凄い簡単なダイエット法があるんだけど知ってる?」と聞かれ、“ダイエット”に“簡単”という言葉は結びつかないんじゃないかなぁ、と思いつつ、いったいど [...]

Filed under: 店長宮崎の徒然日記 | 投稿日 2010 年 7 月 30日 by 店長:宮崎 | No Comments »

黒砂糖ダイエット成功!!

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昨日、健康診断の結果が届きました。個人的にメタボ直前だった事もあり、去年の7月からなんとなく始めたダイエット、かなりバランスよくできたましたので報告します。 メニュー(心がけて行った事)としては→●週3日以上30分~1時 [...]

Filed under: 店長宮崎の徒然日記 | 投稿日 2010 年 6 月 15日 by 店長:宮崎 | No Comments »

まだ間に合う、父の日プレゼント!

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 皆さんは父の日のプレゼント、もう決めましたか?プレゼントって頂く方は何を頂いても嬉しいですけど、あげる方は迷いますよね!私の父(会長)は80歳ですが、80歳ともなると持ってない物が無いくらい何でももっていて、 [...]

Filed under: 店長宮崎の徒然日記 | 投稿日 2010 年 6 月 15日 by 店長:宮崎 | No Comments »

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